こんにちは！筋トレ歴1年半、筋トレ好きの理系学生です。 春休みということで、ある一つの目標を決めました！ それは、、 ベンチプレス100kgあげること！！ ベンチ100キロあげなきゃ筋トレしてても自慢できないみたいに思ったことありません か？？ 僕ももと…