manpukuoの日記
こんにちは!! 今回いいたいことはただ1つ、筋トレノート最高!!笑 1.自分の成長を確認できて、モチベーションが上がる 2.未来の自分を想像してモチベーションが上がる この2点が筋トレノートを書くメリットだと思います!ほかにも100個くらいあるけど!…
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