manpukuoの日記

親の借金○千万 俺も借金400万 だけど毎日筋トレする

この1年で学んだことを伝えたい。どなたかの役に立てばと思います。

2020-03-01から1日間の記事一覧

愛してるぜ筋トレノート!俺にはおまえしかいねぇ!

こんにちは!! 今回いいたいことはただ1つ、筋トレノート最高!!笑 1.自分の成長を確認できて、モチベーションが上がる 2.未来の自分を想像してモチベーションが上がる この2点が筋トレノートを書くメリットだと思います!ほかにも100個くらいあるけど!…